|
|
![]() |
|
Máme však v Klube aj v tomto veku aj "výkonnostných turistov a turistky" a tak bolo potrebné prijať preventívne opatrenia. Ten Projekt sme nazvali ZDRAVOTNÁ TURISTIKA. Jej základným znakom je systematická, dlhodobá aktivita. Začneme každý druhý deň hodinou chôdze. neskôr prejdeme na každý deň hodinu chôdze. Ako druhý variant je možné aj: trikrát za týždeň prejsť 10 km vzdialenosť. Realizácia týchto činností je možná individuále, alebo aj v skupinkách. Fototermín: Števo Hudák pred bránami obce Háj. | ![]() |
Obrázkov celkom: 10 | Pomoc |